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Wirkung von Pflanzeninhaltsstoffen

Polysaccharide:

Polysaccharide sind komplexe Kohlenhydrate, die die Immunabwehr verbessern, indem sie die T-Lymphozyten aktivieren. Die Polysaccharide, wirken auch als Pre-Biotikum, das heißt sie sind eine beliebte Energiequelle für unsere guten Darmbakterien. Sie sind beim Abtransport von Milchsäure aus dem Muskel behilflich, wodurch Muskelkater nach sportlicher Betätigung vermindert wird. Gleichzeitig fördern die Polysacharide auch die Einlagerung von Glykogen in den Muskel und schützt vor oxidativem Stress im Muskel.